خواص آووکادو برای پوست

آووکــادو :

آووکادو سرشار از مواد مغذی مختلف است. (از جمله ویتامین های K و C و فولات، B₆، B₅ ، B₃ ، B₂، B₁ ، E و A و مواد معدنی مانند پتاسیم، منیزیم، منگنز، مس، آهن، روی، فسفر ) است.

علاوه بر تمامی اجزای مقوی هفت گرم از نه گرم کربوهیدرات آووکادو را فیبر تشکیل داده که برای سلامت دستگاه گوارش مفید است. اما نکته قابل تمایز آووکادو، وجود چربی غیر اشباع در آن است. بطور کلی چربی چراغ قرمزی برای افرادی است که مشکلات قلبی عروقی دارند منتهی از هر 15 گرم چربی موجود در یک وعده آووکادو، 10 گرم آن چربی غیر اشباع است که به کاهش کلسترول و LDL خون کمک می­کند بنابراین چربی موجود در آووکادو برای همه افراد (حتی با وجود مشکلات قلبی عروقی) قابل استفاده است.

خواص شگفت انگیز آووکادو برای پوست:

• افزایش دهنده الاستیسیته پوست:

  منظور از الاستیسیته خاصیت ارتجاعی پوست است یعنی زمانی که پوست کشیده شود به حالت اولیه خود بازگردد. از دست دادن حالت ارتجاعی پوست باعث ظهور چین وچروک در پوست می­شود. مطالعات علمی اثبات کرده است که مصرف صحیح چربی های غیر اشباع(خوراکی و موضعی) از جمله آووکادو خاصیت ارتجاعی پوست را افزایش می­دهد.

• آبرسانی پوست:

  آبرسانی تنها به معنای صرف حفظ و نگهداری آب در پوست نیست بلکه با تشکیل یک لایه چربی بر روی پوست نیز می‌توان از هدر رفت رطوبت جلوگیری کرد. ویتامین های A، D، E، لینولئیک و اسید اولئیک موجود در عصاره آووکادو نیروهای قدرتمندی برای حفظ رطوبت در پوست شما هستند.

• آنتی اکسیدان و ضد التهاب:

  آووکادو به دليل غني بودن از ويتامين E، براي زيباسازي پوست مفيد است و به بازسازی پوست کمک می‌کند. این ویتامین، آسیب ناشی از رادیکال های آزاد (اشعه خورشید) را ترمیم می کند، التهابات را فرو می‌نشاند و بهبود زخم ها و سوختگی را تسریع می بخشد. آووکادو حاوی آنتی‌اکسیدان‌هایی است که از پیری زودرس پوست جلوگیری می‌کند و باعث سلامت سیستم عصبی می‌شوند.

باید بدانید بدلیل خواص ضدالتهابی آووکادو برای پوست های اگزمایی، پسوریازیس وحتی آکنه دار مناسب است.

• ترمیم کننده زخم و جوان کننده:

  در وزن مشابه آووکادو ۳5 درصد بیشتر از موز پتاسیم دارد. آووکادو سرشار از اسید فولیک و ویتامین K  است و بنابراین از آن در درمان زخم‌های پوستی استفاده می­شود.

آووکادو حاوی ویتامین A است که در زخم‌های پوست، جوش‌ها و سایر عوارض پوستی اثری درمانی داشته، ویتامین A درجلوگیری از پیری زودرس و نگهداری سلول‌های بدن و شادابی آنها تاثیر شایسته‌ای دارد این ویتامین مقاومت بدن را نیز در برابر عفونت های باکتریایی افزایش می­دهد.

آووکادو سرشار از ویتامین  Cاست، این ویتامین باعث ساخت و سنتز رشته‌های کلاژن می­شود که قوی‌ترین بخش بافت پیوندی است که تمام اعضای بدن را در کنار هم نگه می‌دارد و از این طریق به بافت پوست برای رشد و ترمیم کمک می­کند.

کرم-ژل آبرسان ماموریتا به علت دارا بودن عصاره آووکادو با افزایش الاستیسیته و خاصیت ارتجاعی پوست علاوه بر خاصیت مرطوب کنندگی،  نرم کنندگی، ضد چین چروک، ترمیم کننده و جوان کننده  نیز می­باشد و می­تواند رطوبت پوستهای خشک، چرب و حساس بدون تحریک پوست فراهم کند، همچنین لطافت و شادابي از دست رفته پوست را مجددا به آن بر مي­گرداند .توصيه مي شود كه خانم‌ها پس از پاك نمودن آرايش صورت و آقایان پس شستشوی صورت از کرم-ژل آبرسان ماموریتا در روتین روزانه استفاده کنند.